现如今,手机对每个人的重要性已经不言而喻。用埃隆·马斯克的话说:手机已经成为了人体的一个器官。一位医生问病人:如何能意识到身体的某个器官存在?病人茫然。就像谁也不会没事去想自己的胃,它默...
最近看了一部让人觉得揪心又催泪的电影——《关于我妈的一切》,徐帆演绎了一位经典的中国式妈妈,无私无畏、勤勤恳恳,一切为了家人,从来不考虑自己,老公在家什么活都不用做,水开了都不会抬一下眼...
心理咨询或心理咨询治疗本身对于相当大范围的心理困扰有帮助。但并不是对于所有心理障碍症状的人都适合做心理咨询。比如很多妈妈希望给其孩子做咨询,而我会提及希望结合家长访谈或者家庭治疗的方...
其实,肥胖的人并不开心很多人认为只有瘦子才会出现黛玉式的忧抑情绪。认为只有削瘦的小文学女青年才会伤春悲秋。胖子就应该是人群里打成一片的开心果。可是,事实上,肥胖的女人比身材削瘦的女人更...
我相信,是我们自己创造了我们称之为疾病的东西。身体,就像生活中的其它东西一样,是你内在思想和信念的反映。假如我们经常抽出时间倾听,我们会发现身体经常在和我们说话。本文列出了导致身体疾病...
当今社会,是一个倡导独立的社会。于是,我们身边越来越多“独立”的人。无论男女,我们非常独立。不愿意麻烦别人,也不太愿意被别人麻烦。但是,这样就会出现一些问题,比如:都很独立,就显得比较孤立...
在心理自助方面,很多人都有一个梦想,叫做“内心强大”。的确,世界坚硬,生活不易,对强大内心能量的渴求,也就成了人之常情。不知你是不是幻想过这样的自己——事态紧急但沉着冷静、身处险境却临危...
回想一下,很多做决定的时候,内心是否常常是冲突的?我们总有变好的欲望,想变有钱、变健康、变得能被爱,却发现自己不自律、熬夜暴食、跟伴侣吵架......到底是什么在对抗欲望呢?接下来的故事也许会...
你是否曾遇到过一位,在暧昧期的时候很热烈,但到真正建立关系时,却处处想要逃离的恋人?ta离去后,你们的情感连接被ta无情斩断,但忽然有一天,ta又回来找你——ta只愿意和你保持短期关系。有时候你觉...
今天,聊聊“僵化家庭结构”。最近看到一则新闻,非常震惊,几度气到发抖。福建南安,34岁的小雯,被自己的公公暴力杀害。可娘家人找过去时,公公却隐瞒说小雯是离家出走。可是,监控明明显示,8月21日傍...
在咨询中经常能遇到这样的来访者:总跟自己较劲。特别典型的一个表现就是:纠结。晓枫就是这样的一个来访者。她来找我,因为,她在工作、家庭的各个方面,都跟自己较劲。外人看她的生活蛮好的,但是,她...
在最新一期的节目《敞开心扉的少年》中,演员张萌分享了一个亲子故事:“有一次我有点不舒服。然后我们在车里面,我女儿就把所有的车窗都按下去了。风一直吹进来,我特别的冷。我对女儿说,你能不能把...
一个人的成熟,并非年龄递增,它是一种“一路前行,一路放下”的清醒。太过执着的人生是一场灾难,而放下才是走向成熟的标志。放下刻意的讨好《武林外传》里,女捕快祝无双为了友谊之树常青,便拼命讨...
咨询师只是作为一个架桥,使来访者的知识、能力、技巧得以彰显,得以运用,并以此解决他们的困难。因此,我们咨询师应该要对自己的价值观非常非常的清楚,但是也不能刻意的去影响来访者接受我们的价值...
在初始访谈真正开始之前,分析师与病人之间的移情关系就已经出现。病人在初始访谈开始之前,就有了一个幻想中的分析师;分析师可能也是如此。这些移情关系可以通过在初次访谈之前的一些现实接触中,...
今天,心晴想和你聊聊:关系倦怠从一见钟情到无话可说,需要多久?电影《花束般的恋爱》里,小麦和阿娟,只用了五年时间,就把最甜的爱情变成了最虐的刀。他们因错过末班车而相识。短暂的几句交谈,发现...
一张堆满了饭盒、漫画书的桌子,一把挂满了衣服、裤子的椅子,还有一张只留下睡觉地方是空着的床。佑都大西(来自日本,19岁)的全天通勤距离,就在这几件家具的方寸之间。白天睡觉,晚上上网,对于佑都...
咨询师会证实你最担心的恐惧吗?事实上,许多人怀有一种不为别人所知的恐惧,他们认为自己有一些根本性的问题。很难说这种恐惧来自哪里,它可能由多种因素促成。觉得自己比别人差、不够好、没有价值...
不知道大家有没有好奇过这个问题:那些清华北大随便挑的高考状元们,后来都过上了怎样的生活?这些站在高考金字塔尖的人,几十万个学生里只能出一个的人。——他们后来成功了吗?——他们是否过上了想...
“恋爱、婚姻不是一张通往天堂的车票,有时反而会让我们的人生走进死胡同。”这是日本心理学家加藤谛三说过的一句话。确实,感情的事虽然美好,但不会一味的美好。有时候,它也会让你痛苦,甚至是生不...
问题:母亲总在倾诉负面情绪,怎么办?我不愿意接母亲的电话,也不愿意听到她发语音消息。我总觉得她的声音里面带着一种非常浓郁的低落感,那是一种什么感觉呢——好像语调里面充满了悲伤,无可奈何,消...
孩子会报复父母吗?会。最大的报复就是,孩子变得一塌糊涂,让父母感觉糟糕透顶。经常有家长跟我谈孩子的问题,他们有的常年饱受孩子不学,辍学,退学的痛苦的摧残。一位妈妈说了她和女儿的故事:她女儿...
分离,是痛苦之源吗?最近,我的一位来访者在咨询中说了一句:比起被抛弃,我更害怕没有被完整地看见。我感觉,这句话有一点说到本质的味道。我们通常觉得最可怕的莫过于某些肉眼可见的“被抛弃”的事...
在八月一个平常的夜晚,DCM创投董事总经理魏萌女士,应邀去参加某个培训课程,本来想在结束时,回去照顾两个年幼的孩子,但不久之后,就在周围的辱骂声中倒下,被紧急送往医院抢救,二天后在ICU中去世,撒...
实现心理健康,收获幸福时光.心晴心理,帮你心晴每一天!
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